Mit verschiedenen Workshops oder auch durch persönlichen Betreuung stehen Ihnen Sportwissenschaftler und Ernährungsexperten zur Verfügung.                                                       Auch in einem persönlichen Trainingsplan werden schon grundsätzliche Ernährungsweisen angesprochen, die meistens auch für Ihre ersten Erfolgziele ausreichen.                                        Diese Leistungen sind kostenpflichtig.

Für Übergewichtige:                                                                                                                               Auch Sie haben die Möglichkeit Ihre Pfunde wirkungsvoll abzutrainieren ohne Jo-Jo Effekt.

Für ein Aufbautraining                                                                                                                           haben wir wissenschaftlich fundierte Trainingsmethoden mit der dazugehörigen Ernährung, die sich schon vielfach bewährt haben.